★★★ただいまスタッフ大募集★★★

(募集職種)整骨院スタッフ(要資格)・機能訓練士(要資格)・介護スタッフ(資格、経験不問)

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たべること。

梅雨が開けたのかしら?思うくらいの青空が広がったかと思ったら、ざーっと激しい雨がふったり。
気まぐれな感じでなかなか、スッキリしない空模様。
これも、あとすこしの辛抱でしょうか。
7月ももうすぐおしまい。
ほんとなら、オリンピックがはじまっていたのですね。
残念…

7月に入っても、
美味しいご飯がいっぱいのkeyakifitness。
毎日、お昼が幸せ時間。(私の)
湿度が高い毎日は、モチベーションをさげます。
暑くなるときは、体にこもった熱で不眠だったり、不安だったり。
体の不調がおこりやすいんだとか。
つめたーい飲みものや食べ物で、胃腸がぐっと冷えてしまいがち。
こんなときこそ、温かいお茶がいいんだとか。
しょうがやネバネバ野菜なんかも。
たべることは、大事。
楽しくおいしく。
夏バテしないよう、しっかり食べてしっかり休みましょうね!

けやきコミュニティCo., Ltd.