今日はあいにくの雨。

肌寒いですね。

土曜日の地震、びっくりしましたね。

遅い時間に長く揺れたので、ご不安だった方も多いのではないでしょうか。

私は、おふろに入っていたのでめちゃくちゃ焦りました。

あぁ言うときって、どう動いていいのかわからなくなりますね。

冷静な行動、大事です。

あわてて飛び出すことで、おけがをされる方もいらっしゃいます。

まずは、その場で安全確保を。

その際、仰向けでなくうつ伏せで丸まるように布団をかぶる方がいいいんだとか！

今回は、停電した地域もあったようですね。

懐中電灯、もう一度確認しておかなくては・・・ですね！